乐动体育app下载
Company news

乐动体育app下载:包菜这样做火了加3个鸡蛋居然这么好吃出锅比肉还香

发布时间:2022-08-01 17:04:33 来源:乐动体育sports 作者:乐动app下载安装  

  大家好我是小柒,如果早餐没有想吃的,那么就试试这款懒人饼吧,做法即简单还好吃,而且加了玉米面、鸡蛋非常健康。只要食材有包菜,平常包菜只是炒菜、凉调、油炸,这几种做法几乎都吃过了,唯有这款包菜饼未曾见过。自从我学会了包菜的这种做法,我家隔三差五就要吃一顿,最主要的是做法超级简单,不用和面、也不用发面,5分钟出锅,香气扑鼻。

  包菜里含有非常多的的维生素C、维生素E以及β-胡萝卜素等多种营养元素,而且包菜总的维生素含量要比西红柿高出3倍,因此,食用包菜具有非常强的抗氧化作用以及抗衰老的作用。下面是详细制作步骤,喜欢吃的亲们不妨也试试哦!

  食材:包菜半个,鸡蛋3个,面粉60克,玉米面60克,葱一段,红辣椒1个,胡椒粉少许,盐适量,生抽2勺,黑芝麻少许,油适量。

  第三步:然后再切成细丝,装入碗中备用,鸡蛋打入碗里搅拌成蛋液,再把青红椒洗净,切成小段,把辣椒籽去掉,切成丝备用。

  第八步:电饼铛里放上油,油热之后,放入菜糊,用铲子把它铺成饼状,再加点黑芝麻更香,然后盖上小火焖2分钟左右。

  第九步:揭开锅,浓浓的香味,然后给它翻面,盖上再焖2分钟,烙至两面金黄就可以出锅了,美丽的懒人早餐饼就做好了。

  包菜这么做,真的是非常好吃,添加了玉米面也非常的营养,主要是做法非常简单,如果你喜欢也试试吧。