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乐动体育app下载:包菜新家常做法炒菜时加上一勺它好吃又下饭你也做给家人吃

发布时间:2022-08-01 17:03:58 来源:乐动体育sports 作者:乐动app下载安装  

  好吃的菜肴不一定要用贵的食材,平凡的蔬菜也能做出美味的菜肴,现在市场上包菜价格很便宜,2-3块钱就能买到一颗,包菜也是不错的养生菜,菜中含有丰富的维生素C、维生素E、β-胡萝卜素等,总的维生素含量比番茄多出3倍,因此,具有很强的抗氧化作用及抗衰老的功效。还可增进食欲,促进消化,预防便秘。平时我们把包菜很多时候用来做手撕包菜,教你包菜这样做,炒菜时只需加上一勺它,学会这样做包菜,天天吃都不腻,脆嫩可口又入味,做法简单,酱香味浓,特别下饭,你也学会它,做给家人吃吧

  小贴士:包菜洗好后,水要沥净,花椒要用小火炸香,这样能把花椒的味道充分炸出来,甜面酱是咸的,炒制时盐要少放或者不放。返回搜狐,查看更多